Ramazan
İlaçla güvenli oruç
Ramazan ayına katılıyor ve diyabet nedeniyle ilaç mı kullanıyorsunuz? Ya da oruç döneminde ilaç kullanımınızı yönetmenin en iyi yolunu bilmek mi istiyorsunuz? Diyabette ilaçlarla nasıl güvenli oruç tutulacağını bize sorun.
Önce sağlığınız
Vücudunuz farklı yeme ve içme düzenleri nedeniyle ilaçlara farklı tepkiler verebilir. Doğru önlemleri almazsanız ilaç almak ve oruç tutmak sağlığınızı etkileyebilir. Sonuçları ve riskleri hastalığa ve ilaca göre değişir. İlaç kullanımınızı asla kendiniz ayarlamayın.
Bir örnek
Yemeklerden sonra alınması gereken ilaçları aç karnına alırsanız, vücudunuz farklı tepki verebilir. Ve diyabet, örneğin kalp hastalığından farklı bir yaklaşım gerektirir. Bu nedenle ilaçlarınızı kendiniz ayarlamayın. Tavsiyeleri kişisel durumunuza göre uyarlıyoruz.
Eczane ne yapabilir? Size şunları verebiliriz...
- Daha uzun süre etki eden ilaçlar, böylece günde bir kez almanız yeterli olur;
- İlacınızın dozunu artırabilir veya azaltabiliriz. Bu bazen gereklidir çünkü bir ilaç daha az yerseniz daha güçlü etki gösterebilir;
- ilacı ne zaman almanız gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunur. Örneğin, bir ilacı kahvaltıda almaya alışkınsanız. Diğer ilaçlar ise tam tersine yemeklerden yarım saat önce alınmalıdır;
Kaynaklar ve bağlantılar
- Ramazan ayında yeme ve içme önerileri: Gıda Merkezi.
- Ramazan ve tıp: apotheek.nl.
- Diyabet ve Ramazan hakkında daha fazla bilgi: toolkit ile Hollanda Diyabet Federasyonu'ndan beslenme tavsiyeleri.
- Ramazan ve sağlık hakkındaki bu metin Huisarts-migrant.nl web sitesi ile birlikte hazırlanmıştır.
İlgili makaleler
Ayrıca okuyun