Reisziekte

Hareket hastalığı nedir?

Görüş
Öz bakım
Zencefil Mide bulantısı Seyahat eczanesi Seyahat hastalığı Seyahat
Gepubliceerd op 1 August 2025

Seyahat hastalığı, seyahat sırasında vücudunuzun kafası karıştığında ortaya çıkar. Beyniniz farklı sinyaller alır: gözleriniz denge organınızın algıladığından farklı bir şey görür. Bu durum aşağıdaki gibi belirtilere neden olur:

  • Mide bulantısı
  • Baş dönmesi
  • Soğuk terleme
  • Kırılma

Seyahat hastalığı genellikle arabada, otobüste, teknede veya uçakta ortaya çıkar. Yaşları 2 ila 10 arasında değişen çocukların bu hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bazı insanlar yetişkin olduklarında bile bu hastalığa duyarlı kalırlar

.
Reisziekte

Taşıt tutmasını nasıl önleyebilirsiniz?

Birkaç basit ipucu ile genellikle taşıt tutmasını azaltabilirsiniz:

  • Yola çıkmadan önce hafif bir şeyler yiyin, tercihen yağlı veya ağır yiyecekler yemeyin.
  • Telefonunuza veya kitabınıza değil, ufka veya ileriye bakın.
  • Temiz hava aldığınızdan emin olun. Örneğin, bir pencere açın.
  • Arabanın önü veya bir teknenin ortası gibi sessiz bir yerde oturun.
  • Dikkatinizi dağıtmak için sakız çiğneyin veya müzik dinleyin.

Bu ipuçları yeterince işe yaramıyor mu? O zaman ilaç veya zencefil gibi doğal bir çare tercih edebilirsiniz.

Taşıt tutmasına hangi ilaçlar yardımcı olur?

Taşıt tutmasına karşı iyi sonuç veren birkaç ilaç vardır. Aşağıda tartışabileceğimiz seçenekler bulunmaktadır:

Primatour

Primatour iki madde içerir: sinarizin ve klorosiklizin. Mide bulantısı ve baş dönmesine karşı yardımcı olur. Yola çıkmadan 30 dakika önce alınmalıdır. 6 ila 8 saat boyunca çalışır. Bu nedenle araba kullanmayın.

Uygun olduğu kişiler: yetişkinler ve 2 yaşından büyük çocuklar (doza dikkat edin).
Hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmayın.

Cinnarizine

Bu, hareket hastalığına karşı bilinen bir etken maddedir. Tek başına veya diğer maddelerle birlikte kullanabilirsiniz. 30 dakika sonra ve 8 saate kadar etki eder.
Yan etkileri: uyuşukluk, ağız kuruluğu. Not: Bu tür ilaçların sürüş kabiliyeti üzerinde hafif ila orta derecede olumsuz etkisi vardır. Yol güvenliği üzerindeki etkisi 0,5 ila 0,8 g/l (0,5-0,8 ‰) kan alkol seviyesi ile karşılaştırılabilir!

Meklozin

Meklozin biraz daha uzun süre etki eder (12 saate kadar) ve genellikle sinnarizinden daha az uyuşukluğa neden olur. İlk birkaç gün araba kullanmayın! Günlük kullanın.
Uygun olduğu kişiler: yetişkinler ve 6 yaş ve üzeri çocuklar.
Siklizin hamilelik sırasında kullanılabilir (sadece doktor veya eczacı tavsiyesi üzerine).

Siklizin

Siklizin mide bulantısına karşı da etkilidir. Biraz daha az kullanılır.
Not: Uykulu yapabilir. Altı yaşından küçük çocuklarda kullanmayın.

Scopolamine (plaster)

Bu, kulağınızın arkasına yapıştırdığınız bir plasterdir. 3 güne kadar etkilidir.
Uygun olduğu kişiler: 18 yaş ve üzeri yetişkinler.
Not: Bu bant uyuşukluğa, ağız kuruluğuna ve kafa karışıklığına neden olabilir. Araç kullanmak için uygun değildir.

Zencefil taşıt tutmasına yardımcı olur mu?

Evet, zencefil taşıt tutmasına yardımcı olabilir. Bilimsel araştırmalar zencefilin mideyi sakinleştirdiğini ve bulantıyı azaltabildiğini göstermektedir. Doğal bir ilaçtır ve genellikle uyuşukluğa neden olmaz.

Zencefili farklı şekillerde alabilirsiniz:

  • Zencefil kapsülleri
  • Zencefil çayı
  • Zencefil çayı
  • Zencefilli tatlılar veya kurabiyeler

Zencefil en iyi seyahate çıkmadan önce alınırsa işe yarar. Bu yüzden zamanında almaya başlayın.

Not: Zencefil güvenlidir, ancak kan inceltici gibi diğer ilaçları etkileyebilir. İlaç mı kullanıyorsunuz veya hamile misiniz? Öyleyse, önce bize danışın!

Kaynaklar: Healthline, PubMed, Ubie Health, The National Thrombosis Service, Orthomolecular Education Foundation.

Eczane sizin için ne yapar?

Eczanede, taşıt tutması semptomlarından kaçınmanıza yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Biz:

  • Durumunuz için hangi ilacın en iyisi olduğunu öneriyoruz
  • İlacı nasıl güvenle kullanacağınızı anlatıyoruz
  • Yan etkilerinin neler olduğunu açıklıyoruz
  • İlacın diğer ilaçlarla uyumlu olup olmadığını kontrol ediyoruz
  • Hamilelik veya çocuk durumunda tavsiye veriyoruz

İlaç ve zencefil arasında şüphe mi duyuyorsunuz? Bize bildirin, tavsiyede bulunmaktan memnuniyet duyarız.
Lütfen bizi ziyaret etmekten veya bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Kaynaklar ve bağlantılar

İlgili makaleler