Алергія на сонце

Що таке алергія на сонце?

Алергія на сонце - це реакція гіперчутливості шкіри до ультрафіолетового (УФ) випромінювання, яке присутнє у сонячному світлі та світлі солярію. Якщо ваша шкіра гіперчутлива до УФ-випромінювання, через кілька годин або днів після перебування на сонці на ній можуть з'явитися червоні горбки, плями або навіть пухирі. Це відбувається лише на тих ділянках шкіри, які піддаються впливу сонячних променів.

Деякі люди більш чутливі до алергії на сонце, ніж інші. Наприклад, люди зі світлим кольором шкіри, рудим або світлим волоссям і світлими очима схильні до більшого ризику. Вона також поширена серед людей, які раптово проводять багато часу на сонці навесні, наприклад, під час відпустки в сонячному місці.

Що ви помічаєте при алергії на сонце?

Алергія на сонце може проявлятися по-різному. Ось основні симптоми:

• Червоні сверблячі шишки або пухирці на шкірі.
• Плямисті плями, які з'являються переважно на шкірі, що перебувала на сонці, наприклад, на руках, шиї або обличчі.
• Свербіж, який іноді може бути дуже неприємним.
• Плями зазвичай з'являються через кілька годин або днів після перебування на сонці.

Деякі люди отримують шишки, головним чином, на вухах. Це явище називається "весняні вуха", оскільки часто виникає навесні. Особливо часто від цього страждають молоді хлопці.

Як виникає алергія на сонце?

Алергія на сонце викликана підвищеною чутливістю до ультрафіолетового випромінювання сонячного світла. Ця чутливість може виникнути раптово, навіть якщо раніше у вас ніколи не було проблем із сонцем. Зазвичай це трапляється, коли ваша шкіра ще не звикла до сонячних променів, наприклад, навесні або після довгої зими.

Крім того, певні речовини можуть зробити вашу шкіру надчутливою до сонця. Наприклад, такі рослини, як борщівник, парфуми з такими інгредієнтами, як мускус або сандал, а також певні ліки, такі як антибіотики. Якщо припинити використання цих речовин, алергічна реакція часто зникає сама собою.

Що ви можете зробити, щоб запобігти алергії на сонце?

На щастя, ви можете багато чого зробити самостійно, щоб запобігти повторному спалаху алергії на сонце. Важливо, щоб ваша шкіра повільно звикала до сонячних променів і належним чином захищала себе від УФ-випромінювання. Ось кілька порад:

• Дайте шкірі звикнути до сонця: Наприклад, почніть з 20 хвилин на сонці на день і поступово збільшуйте їх. Це допоможе вашій шкірі краще справлятися з сонячним світлом.
• Уникайте сонця в найспекотнішу частину дня: Сонце найсильніше світить між 11:00 та 15:00. Намагайтеся шукати тінь або носити захисний одяг у ці години.
• Захищайте шкіру одягом: Прикривайте шкіру довгими рукавами, капелюхом або кепкою, щоб уникнути прямого впливу сонця.
• Використовуйте сонцезахисний крем: Виберіть крем з фактором захисту (SPF) не менше 30 і рясно нанесіть його на шкіру за 15 хвилин до виходу на сонце. Не забувайте повторно наносити крем кожні дві години, а також після купання або потіння.

Що робити, якщо вже з'явилися пухирі?

Якщо, незважаючи на запобіжні заходи, у вас все одно з'явилися пухирі або свербіж після перебування на сонці, ви можете зробити кілька речей:

• Не перебувати на сонці: Переконайтеся, що ви не перебуваєте на сонці доти, доки пухирі не зникнуть.

• Використовуйте охолоджуючий крем або гель: Ви можете використовувати гель або крем з левоментолом, наприклад, щоб заспокоїти свербіж. Їх можна придбати без рецепта в аптеці або аптечному пункті.

  Левоментол проти свербежу
  Левоментол - це охолоджуюча речовина, яка допомагає зменшити свербіж. Він доступний як без рецепта, так і за рецептом у вигляді кремів або гелів. Він надає охолоджуючий ефект на шкіру, що допомагає зробити свербіж більш терпимим.

• Зверніться до свого лікаря за додатковою допомогою: Якщо ви сильно страждаєте від свербежу, лікар може призначити сильніший крем. Іноді лікар призначає кортикостероїди або навіть преднізон у важких випадках.

  Кортикостероїдний крем від запалення
  Якщо висип більш сильний, лікар може призначити кортикостероїдний крем. Цей крем допомагає зменшити запальну реакцію шкіри та зняти свербіж. Кортикостероїди пригнічують запальну реакцію, тому шкіра швидше відновлюється. Цей крем відпускається тільки за рецептом і зазвичай використовується лише протягом короткого часу, до тижня.

  Преднізолон при важких симптомах
  У виняткових випадках, якщо симптоми дуже важкі, лікар може призначити преднізолон. Це протизапальний препарат, який приймають у формі таблеток. Преднізолон пригнічує запалення і знімає свербіж. Зазвичай його призначають лише на короткий час через можливі побічні ефекти, такі як розлад шлунку. Преднізолон також відпускається тільки за рецептом.

Що ми можемо для вас зробити?

Якщо у вас алергія на сонце, ми в аптеці можемо допомогти вам порадами та продуктами. Ми пропонуємо охолоджуючі гелі та креми, як згадувалося вище, з левоментолом, які ви можете придбати без рецепта, щоб полегшити свербіж. Ми також можемо допомогти вам вибрати правильний сонцезахисний крем, щоб ви були добре захищені на сонці.

Якщо симптоми не зникли через тиждень або якщо у вас є важкі симптоми, такі як лихоманка або біль, розумно звернутися до свого лікаря. Іноді лікар може направити вас до дерматолога для подальшого лікування, наприклад, світлотерапії. Це передбачає поступове опромінення шкіри ультрафіолетом, щоб зробити її менш чутливою до сонячного світла.