Über Abführmittel

Was sind Abführmittel?

Abführmittel sind Medikamente, die den Stuhlgang verbessern. Sie können helfen, wenn man unter Verstopfung leidet, was bedeutet, dass es schwierig ist, auf die Toilette zu gehen. Es gibt verschiedene Arten von Abführmitteln, z. B. osmotische Mittel (z. B. Macrogol) und Stimulanzien (z. B. Bisacodyl).

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Warum dieses Thema für Sie wichtig ist

Jede Altersphase hat spezifische Herausforderungen, die Ihre Verdauung beeinträchtigen können. Verstopfung kann zu Unbehagen, Bauchschmerzen und Müdigkeit führen. Zum Glück können Sie mit dem richtigen Ansatz den Symptomen vorbeugen oder Abhilfe schaffen. Im Folgenden finden Sie Informationen zu diesem Thema nach Altersgruppen geordnet.

Babys und Kleinkinder (0-10 Jahre)
Bei Kleinkindern ist Verstopfung ein häufiges Problem. Sie kann Bauchschmerzen, Tränenfluss und sogar ein Reißen am Anus verursachen. Viele Kinder halten ihren Stuhlgang zurück, wenn er schmerzt, was die Symptome verschlimmert.
Tipps und Produkte:
- Produkte: Lactulose (z. B. Duphalac), Macrogol (Movicolon Junior)
- Verwendung: Nach Anweisung des Arztes oder Apothekers einnehmen.
- Warnung: Abführmittel nicht über längere Zeit ohne Rücksprache verwenden.
- Nebenwirkungen: Mögliche Blähungen und leichte Bauchschmerzen.
Weitere Informationen: Thuisarts.co.uk
Jugendliche und Heranwachsende (11-20 Jahrear)
In der Pubertät und im jungen Erwachsenenalter können Stress, ballaststoffarme Ernährung oder zu wenig Trinken zu Verstopfung führen. Dies kann sich negativ auf Ihre Stimmung und Konzentration auswirken.
Tipps und Produkte:
- Produkte: Bisacodyl (Dulcolax), Macrogol (Movicolon)
- Verwendung: Stimulanzien abends einnehmen, damit sie am nächsten Morgen wirken.
- Warnung: Stimulierende Abführmittel nicht zu oft verwenden.
- Nebenwirkungen: Mögliche Bauchkrämpfe oder Durchfall.
Weitere Informationen: Voedingscentrum.nl, Apotheek.nl
Junge Erwachsene (21-40 Jahre)
Ein stressiges Leben mit Arbeit, Studium oder Familie kann zu unregelmäßigen Essgewohnheiten führen, die Verstopfung verursachen können. Eine gesunde Verdauung hilft Ihnen, fit und energiegeladen zu bleiben.
Tipps und Produkte:
- Produkte: Macrogol (Transipeg), Flohsamenschalen (Metamucil)
- Verwendung: Nehmen Sie das Mittel mit reichlich Wasser ein.
- Warnung: Trinken Sie viel, um eine Dehydrierung zu vermeiden.
- Nebenwirkungen: Blähungen oder Völlegefühl können auftreten.
Weitere Informationen: Pharmacy.co.uk
Erwachsene (41-64 Jahre)
Veränderungen in Ihrem Körper, wie Hormone, weniger Bewegung oder Medikamenteneinnahme, können Verstopfung verursachen. Rechtzeitiges Eingreifen ist wichtig, um Komplikationen zu vermeiden.
Tipps und Produkte:
- Produkte: Psyllium Ballaststoffe (Colon Clean), Macrogol (Movicolon)
- Verwendung: Ballaststoffe langsam aufbauen.
- Warnung: Stimulanzien nur kurzzeitig anwenden.
- Nebenwirkungen: Mögliche Krämpfe oder Blähungen.
Weitere Informationen: Voedingscentrum.nl, Apotheek.nl
Senioren und ältere Menschen (65+ Jahre)
Bei älteren Menschen kann Verstopfung aufgrund von weniger Bewegung, Medikamenteneinnahme und reduzierter Flüssigkeitsaufnahme häufiger auftreten. Verstopfung kann zu Komplikationen wie Hämorrhoiden führen.
Tipps zur Vorbeugung von Verstopfung:
- Trinken Sie viel: Mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag (sofern nicht anders empfohlen).
- Ballaststoffreich essen: Vollkornprodukte, Gemüse und Obst helfen, den Stuhl weicher zu machen.
- Bewegung: Ein kurzer Spaziergang jeden Tag hilft, den Darm aktiv zu halten.
- Verwenden: Fragen Sie Ihre Apotheke nach dem richtigen Mittel.

Wann sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen?

Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:

Die Verstopfung hält länger als zwei Wochen an.
Sie Symptome wie Blut im Stuhl, starke Bauchschmerzen, Übelkeit, Gewichtsverlust haben oder wenn Medikamente nicht wirken.
Sie denken, dass Sie unter schwerer Verstopfung leiden.