Грип

Грип - це хвороба, яку викликає вірус грипу (вірус грипу). Ви можете захворіти раптово і часто відчуваєте лихоманку, біль у м'язах, кашель, чхання або біль у горлі. Грип заразний, особливо взимку. Зазвичай він проходить сам по собі, але деякі люди можуть серйозно захворіти на грип, наприклад, люди зі слабкою імунною системою, люди похилого віку та люди з хронічними захворюваннями.

Що можна робити при грипі?

При грипі важливо багато пити, приблизно 1,5-2 літри на день. Подумайте про воду або чай. Це дуже важливо, тому що коли у вас підвищена температура, ви сильно потієте і, відповідно, втрачаєте рідину. Відпочинок також важливий, але не обов'язково весь час залишатися в ліжку. Час від часу робіть фізичні вправи, наприклад, ходіть пішки кілька разів на день, щоб підтримувати м'язи еластичними і запобігати тромбозу. Уникайте важких фізичних навантажень, наприклад, занять спортом, доки не спаде температура і ви не відчуєте себе краще.

Якщо у вас грип, намагайтеся не інфікувати інших. Часто мийте руки з милом, чхайте або кашляйте в лікоть і використовуйте паперові серветки. Утилізуйте серветки одразу після використання.

Профілактика грипу

Один з найкращих способів профілактики грипу - це щорічне щеплення від грипу (вакцина проти грипу). Ця вакцина допомагає організму виробляти антитіла проти вірусу грипу. Особливо людям з підвищеним ризиком ускладнень рекомендується робити щеплення від грипу.

При грипі часто достатньо відпочинку, достатнього пиття та прийому парацетамолу, щоб швидко одужати. У важких випадках можуть допомогти інгібітори вірусу, але більшість людей одужують самостійно протягом декількох днів.

Які ліки можна використовувати?

Парацетамол - найпоширеніший засіб від грипу. Він має жарознижувальну дію і допомагає від головного та м'язового болю. Він безпечний та ефективний. Якщо у вас є симптоми, ви можете приймати парацетамол 4 рази на день. Іноді парацетамол поєднують з іншими речовинами, такими як кофеїн, але цього краще уникати перед сном.

Існують також протизапальні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або напроксен. Ці препарати мають знеболювальну, жарознижувальну та протизапальну дію. Однак вони можуть мати побічні ефекти, такі як розлад шлунку, і тому рекомендуються не всім.

Парацетамол
Парацетамол - широко застосовуваний лікарський засіб, який полегшує біль і знижує температуру. При таких симптомах, як висока температура, біль у м'язах і головний біль через грип, парацетамол є одним з найбезпечніших варіантів лікування.
Парацетамол у поєднанні з іншими препаратами
Парацетамол іноді поєднують з іншими речовинами, наприклад, з кофеїном. Кофеїн може посилювати знеболювальний ефект і має стимулюючу дію, тому краще не приймати таку комбінацію безпосередньо перед сном. Парацетамол також іноді поєднують з іншими знеболювальними засобами, такими як пропіфеназон або кодеїн, або з вітаміном С, хоча останній мало додає до його ефекту.

Парацетамол також іноді поєднують з іншими знеболювальними засобами, такими як пропіфеназон або кодеїн, або з вітаміном С.
Протизапальні знеболювальні засоби (НПЗЗ)
Протизапальні знеболювальні засоби, які також називають НПЗЗ, знімають біль, знижують температуру і зменшують запалення. До них належать ацетилсаліцилова кислота, карбасалат кальцію, диклофенак, ібупрофен, кетопрофен і напроксен. Ці препарати ефективні, але можуть мати побічні ефекти, наприклад, розлад шлунку.
Вакцина проти грипу
Вакцина проти грипу, більш відома як щеплення від грипу, містить невелику кількість вірусу грипу. Це змушує ваш організм виробляти антитіла. Якщо ви пізніше заразитеся вірусом грипу, антитіла зможуть боротися з вірусом. В результаті у вас буде менше симптомів грипу або взагалі не буде ніяких симптомів.
Противірусні препарати
Противірусні препарати можуть пригнічувати ріст вірусів грипу як типу А, так і типу В. Ці препарати полегшують симптоми грипу і можуть скоротити тривалість хвороби приблизно на півтора дня. Крім того, противірусні препарати можуть запобігти захворюванню на грип після контакту з інфікованою людиною. Прикладами є озельтамівір та занамівір.
Ехінацея
Ехінацея - рослинний засіб, який здавна використовується для підвищення стійкості до грипу. Однак ефект ехінацеї не був науково доведений.

Що таке вірусні інгібітори?

У деяких випадках лікар може призначити вірусні інгібітори, такі як озельтамівір або занамівір. Ці препарати можуть скоротити тривалість грипу приблизно на один день і знизити ризик серйозних ускладнень. Інгібітори вірусу найкраще діють, якщо їх прийняти протягом 48 годин після появи перших симптомів. Їх переважно призначають людям з підвищеним ризиком розвитку важких симптомів грипу, наприклад, літнім людям, вагітним жінкам та людям з ослабленою імунною системою.

Коли слід звертатися до лікаря?

Більшість людей одужують від грипу самостійно. Однак зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте задуху, погіршення самопочуття, сонливість або утруднене дихання. Також важливо проконсультуватися з лікарем, якщо у вас ослаблений імунітет через хворобу або прийом ліків, наприклад, хіміотерапії. Що стосується дітей, то розумно викликати лікаря, якщо вони дуже хворі або мають хронічні захворювання.

Apotheek.nl

Thuisarts.co.uk