"Інакше прийміть парацетамол": міжнародний день боротьби з мігренню

Як аптека, ми хочемо допомогти вам отримати правильне лікування та безпечно приймати ліки. У цій статті ви дізнаєтеся, що таке мігрень, чим вона відрізняється від інших форм головного болю, які ліки доступні та яку роль ми відіграємо як аптека.

Що таке мігрень?

Мігрень - це неврологічний розлад. Причина криється в головному мозку. Бувають напади, які часто тривають від 4 до 72 годин. Під час нападу у вас:

• сильний, пульсуючий головний біль (зазвичай з одного боку голови),
• нудота або блювання,
• надмірна чутливість до світла і звуку.

Іноді у вас також може з'явитися аура: це тимчасові симптоми, такі як бачення зірок, нечіткість зору або поколювання.

Відмінність від звичайного головного болю та кластерного головного болю

Багато людей думають, що мігрень - це "звичайний головний біль", але це не так.

• Звичний головний біль напруги: часто відчувається гнітючим, з обох боків голови. Це дратує, але зазвичай ви можете продовжувати свій день.
• Кластерний головний біль: це рідкісний і надзвичайно болісний біль. Ви відчуваєте короткі, але дуже інтенсивні напади навколо одного ока. Кластерний головний біль часто називають "головним болем самогубців", оскільки біль настільки інтенсивний.
• Мігрень: знаходиться між ними. Напади тривалі і сильні, але чергуються з періодами без симптомів.

Для лікарів і неврологів важливо правильно їх розрізняти. Для цього існують протоколи. Спочатку лікар загальної практики дотримується покрокового плану: бесіда, щоденник симптомів та фізичний огляд. У разі необхідності він скеровує до невролога.

Які існують ліки від мігрені?

Існують різні типи ліків. Деякі з них є у вільному доступі в аптеках або аптечних пунктах. Інші - лише за рецептом лікаря загальної практики або невролога.

Доступні без рецепта:

• Парацетамол: іноді допомагає при легкому нападі.
• Ібупрофен або напроксен (нестероїдні протизапальні препарати): часто діють краще проти болю, ніж парацетамол.

Рецепт:

• Триптани (наприклад, суматриптан, ризатриптан, золмітриптан): діють специфічно проти мігрені і можуть зупинити напад.
• Препарати від нудоти (наприклад, метоклопрамід або домперидон): зменшують блювання і нудоту.

Ліки для запобігання нападам:

Якщо у вас часті мігрені (наприклад, більше 2 разів на місяць), лікар може призначити ліки для запобігання нападам:

• Бета-блокатори (такі як пропранолол, метопролол).
• Протиепілептичні препарати (наприклад, топірамат, вальпроєва кислота).
• Антидепресанти (наприклад, амітриптилін).
• Ін'єкції ботоксу: при хронічній мігрені, призначає невролог.

Нові методи лікування:

З недавнього часу з'явилися інгібітори CGRP (наприклад, еренумаб). Ці препарати призначені для людей з дуже важкою мігренню, які погано реагують на інші ліки. Вони дорогі, призначаються і відшкодовуються тільки за суворих умов після тривалого курсу.

Лікування без ліків

Крім ліків, є багато речей, які ви можете зробити самостійно, щоб зменшити напади:

• Переконайтеся, що ви спите достатньо і регулярно.
• Уникайте стресу і пропусків моментів розслаблення.
• Слідкуйте за їжею та алкоголем (деякі продукти є тригерами).
• Ведіть щоденник головного болю, щоб визначити закономірності.

• Дотримуйтесь режиму сну і регулярності.

Роль аптеки

Що робить аптека для вас?

• Пояснення: ми пояснюємо, як безпечно та правильно використовувати ваші ліки.
• Перевірка: ми перевіряємо, чи добре ваші ліки поєднуються з іншими ліками, які ви приймаєте.
• Консультування: ми даємо поради, які допоможуть вам дотримуватися лікування.
• Поради: навіть якщо ви купуєте ліки без рецепта, ми допоможемо вам подумати, чи підходить це у вашій ситуації.

У вас часто бувають мігрені, ви вживаєте ліки або маєте сумніви щодо побічних ефектів? Тоді ми - ваша перша контактна особа.

Мігрень заслуговує на більшу увагу

Хворих на мігрень досі не завжди сприймають серйозно. Оточуючі іноді не розуміють, наскільки інтенсивним є напад. Це може призвести до нерозуміння, пропущених робочих днів і навіть самотності.

Ось чому Міжнародний день мігрені 12 вересня так важливий. Це день, щоб показати, що мігрень - це реальна хвороба і що її можна правильно лікувати.

Запитання?
Пожалуйста, не соромтеся запитувати. Ми будемо раді допомогти.