Düşmeyi önleme ve ilaç tedavisi

İlaçlar düşme riskini nasıl etkiler?

Yaşlandıkça, sağlık sorunlarınızı tedavi etmek için daha fazla ilaca ihtiyaç duymanız olasıdır. Ne yazık ki, vücudunuz bu ilaçları hızlı bir şekilde işleyemez, bu nedenle yan etkiler daha uzun sürer. Bu özellikle uyku yardımcıları, güçlü ağrı kesiciler ve tansiyon düşürücü ilaçlar gibi ilaçlar için geçerlidir. Bu ilaçlar baş dönmesi, uyuşukluk veya denge bozukluğu gibi yan etkilere neden olarak düşme riskini artırabilir

.

Düşme riskini artıran ilaçlar

Bazı ilaçlar kan basıncınızı, dengenizi veya beyin fonksiyonlarınızı etkileyebilir. Aşağıdaki ilaçların düşme riskinizi artırdığı bilinmektedir:

• Uyku yardımcıları veya anti-anksiyete ilaçları (benzodiazepinler): Bunlar uyuşukluğa ve sersemliğe neden olabilir, bu da dengenizi ve uyanıklığınızı azaltır.
• Morfin, tramadol veya oksikodon gibi güçlü ağrı kesiciler: Bu ilaçlar genellikle sizi uykulu yapar ve dengenizi etkileyebilir.
• Tansiyon ilaçları ve idrar söktürücü haplar (diüretikler): Bunlar özellikle hızlıca ayağa kalktığınızda baş dönmesine neden olabilir.

Ayrıca, düşme riskini artıran belirli ilaç grupları da vardır:

• Psikotropik ilaçlar: Bunlar benzodiazepinler, antipsikotikler ve antidepresanlar gibi beyninizi etkileyen ilaçlardır. Bu ilaçlar dengenizi ve algınızı etkileyerek düşme riskini artırabilir.
• Kardiyovasküler ilaçlar: Seçici olmayan beta blokerler, anti-aritmikler, vazodilatanlar ve kalsiyum antagonistleri gibi kardiyovasküler sisteminizi etkileyen ilaçlar kan basıncınızı düşürebilir ve baş dönmesine neden olabilir.
• Opioidler ve anti-epileptikler: Bunlar güçlü ağrı kesiciler ve anti-epilepsi ilaçları olup denge ve koordinasyonunuzu da etkileyebilir.

Polifarmasi tehlikesi

Polifarmasi, genellikle yaşlılarda dört veya daha fazla ilacın aynı anda kullanılmasıdır. Bu durum, özellikle ilaçlar birbirlerinin etkilerini etkiliyorsa, düşme riskini artırır. Sorun sadece ilaç miktarı değil, özellikle dengenizi, dengenizi ve kan basıncınızı etkileyebilecek ilaçların kombinasyonudur. Bu nedenle, özellikle başınızın döndüğünü veya belirsiz yürüdüğünüzü fark ederseniz, ilaç kullanımınızı bizimle veya aile hekiminizle düzenli olarak görüşmeniz önemlidir

.

Doktorunuzla veya eczacınızla ne zaman iletişime geçmelisiniz?

Doktorunuzla veya bizimle düzenli olarak ilaç kullanımınız hakkında, özellikle aşağıdaki durumlarda konuşmak iyi bir fikirdir:

• Uyku hapları, güçlü ağrı kesiciler, tansiyon düşürücü ilaçlar veya akıl sağlığı sorunlarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar gibi düşme riskini artıran ilaçlar kullanıyorsanız.
• Düzenli olarak baş dönmesi, uyku hali veya sersemlik hissediyorsanız.
• Düşme korkunuz varsa veya güvensiz yürüdüğünüzü fark ediyorsanız.
• Geçtiğimiz yıl içinde düştüyseniz, bu ilaç kullanımınızın gözden geçirilmesi gerektiğinin bir işareti olabilir.
• Size yeni ilaçlar reçete edildiğinde. Her zaman olası yan etkileri ve dengenizi nasıl etkileyebileceklerini sorun.

İlaçlar nedeniyle düşme riski nasıl azaltılır:

İlaçlar nedeniyle düşme riskini azaltmanın çeşitli yolları vardır. İşte bazı ipuçları:

1. Eczacınıza veya doktorunuza düzenli olarak danışın: İlaçlarınızı kontrol edebilir ve düşme riskini azaltan alternatifler olup olmadığını görebilirler.
2. İlaç prospektüsünü dikkatlice okuyun: Baş dönmesi, uyuşukluk veya denge sorunları gibi yan etkileri kontrol edin.
3. İlaçlarınızı almak için en uygun zaman konusunda tavsiye isteyin: Bazen gün içinde daha az yan etkiye sahip olmak için ilaçları akşam almak daha iyidir.
4. Değişikliklere karşı dikkatli olun: Yeni ilaçların sizi farklı hissettirdiğini fark ederseniz, bunu bizimle veya doktorunuzla görüşün.

Sizin için ne yapabiliriz?

Bir eczane olarak, ilaçlardan kaynaklanan düşme riskini azaltmada bir rol oynayabiliriz. İlaçlarınızın iyi eşleşip eşleşmediğini ve düşme riskinizi artıran herhangi bir kombinasyon olup olmadığını kontrol ederek size yardımcı olabiliriz. Ayrıca ilaçlarınızı almanız için en iyi yol ve zaman konusunda size tavsiyelerde bulunabilir ve olası yan etkileri tartışabiliriz. Bu nedenle, ilaç kullanımınız hakkında endişeleriniz varsa veya baş dönmesi veya uyuşukluk gibi yan etkilerden muzdarip olduğunuzu fark ederseniz, derhal bizimle görüşün. İlaç kullanımınızı ayarlayabilir veya sizin için daha güvenli olabilecek başka ilaçlar seçebiliriz

Düşme riskini azaltmak için birlikte değişelim

İlaçların etkisine karşı uyanık olarak ve bunu bizimle görüşerek düşme riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Bu da daha güvenli, sağlıklı ve bağımsız bir yaşam tarzına katkıda bulunur. Birlikte çalışarak birçok sorunu önleyebilir ve yaşam kalitenizi artırabiliriz

.