12. August Nationaler Wärmeplan aktiv
Hitzeplan: Was ist das und warum ist er wichtig
Der nationale Hitzeplan ist ein Warnsystem des RIVM. Er signalisiert, wenn eine anhaltende Hitzeperiode zu erwarten ist, insbesondere zwischen Mai und September.
Zweck des Hitzeplans
Der Plan ist dazu da, Gesundheitsrisiken zu verringern, insbesondere bei gefährdeten Personen wie älteren Menschen, chronisch Kranken und Kindern. Auf diese Weise werden Sie rechtzeitig gewarnt und wir können in den Apotheken Pflegeprotokolle aktivieren.
Signale und Phasen
Das RIVM wählt drei Phasen, wenn es um Hitze geht:
- Anfang der Hitzesaison: von Mai bis September erhalten Medien und Gesundheitsdienstleister Informationen
- Warnung: Wenn die Wahrscheinlichkeit besteht, dass mehrere Tage über 27 °C liegen, werden Gesundheitsdienstleister gewarnt
- Warnung: Wenn der nationale Hitzeplan aktiviert ist, erhalten Apotheken und Hausärzte Informationen und Tipps
Rolle der Apotheke
Als Apotheke sind wir in Hitzeperioden besonders wachsam. Wir beraten Sie bei:
- Bewertung der Symptome: Kopfschmerzen, Schwindel, Dehydrierung; wenn es schlimmer wird, rufen Sie Ihren Hausarzt an
- Anpassung der Medikamenteneinnahme: Medikamente können bei Hitze anders wirken, z. B. Blutdruck- oder Harntabletten. Wir beraten Sie, ob eine Anpassung erforderlich ist
- Medikamente aufbewahren
Erste Hilfe bei Hitze: praktische Tipps
- Hitze: Müdigkeit, Kopfschmerzen, Ödeme. Beruhigen Sie sich, kühlen Sie den Körper mit einem Fußbad oder lauwarmem Wasser und trinken Sie ausreichend. Bleiben die Symptome bestehen? Rufen Sie Ihren Arzt
- Hitzeerschöpfung: Ohnmacht, Krämpfe, blasse Haut, schneller Herzschlag. Unterbrechen Sie Ihre Aktivitäten, suchen Sie den Schatten auf, trinken Sie in kleinen Schlucken und kühlen Sie Ihren Körper mit feuchten Tüchern. Bleibt das Problem bestehen? Rufen Sie Ihren Arzt
- Hitzeschlag: besonders gefährlich. Wenn >39°C, Übelkeit, kein Schweiß, rote Haut, Krämpfe oder Bewusstlosigkeit: 112 anrufen
Wie hilft Ihnen die Apotheke?
- Personalisierte Beratung: wir schauen uns Ihren Medikamentengebrauch und Ihre Gesundheit an
- Informationen: mehr Informationen finden Sie auf dieser Website und auch auf RIVM.nl
- Signalfunktion: wir wissen, wann der Hitzeplan aktiv ist; dann werden besonders gefährdete Personen gewarnt
Wie bleibt man gut vorbereitet?
- Befolgen Sie die Warnungen in den Medien oder unsere Ratschläge in der Apotheke
- Treffen Sie Absprachen mit Ihrer Familie oder Ihren Nachbarn: Schauen Sie regelmäßig nach dem Rechten
- Kontrollieren Sie Ihren Medikamentenverbrauch: Sagen Sie uns Bescheid, wenn Sie Durst oder weniger Urin haben
- Kühlen Sie Ihre Umgebung: Schließen Sie tagsüber die Vorhänge, öffnen Sie sie nachts, sorgen Sie für Belüftung
Rolle der kooperierenden Parteien
Die Apothekenberatung ist Teil eines größeren Netzwerks: RIVM, KNMI, Hausärzte, GGD, Rotes Kreuz und Apotheken arbeiten im Umgang mit der Hitze zusammen. Wenn der nationale Hitzeplan aktiv ist, heißt es: besonders aufmerksam sein. Die Apotheke hilft mit Ratschlägen zur Verwendung und Lagerung von Medikamenten.
Fragen?
Bitte zögern Sie nicht zu fragen. Wir helfen Ihnen gerne weiter.
