Creme oder Salbe auftragen

Wenn Sie zu dick auftragen, besteht die Gefahr von Nebenwirkungen, und wenn Sie zu dünn auftragen, wirkt das Medikament nicht ausreichend. Wenn Sie die richtige Fingerspitzenmenge (FTU) verwenden, erzielen Sie eine optimale Wirkung. Eine Fingerspitze entspricht etwa 0,5 Gramm Creme oder Salbe.

Wie viele Fingerspitzen sollte ich auftragen?

Wenn Sie wissen, wie groß die Fläche ist, die Sie eincremen müssen, dann wissen Sie auch, wie viele Fingerspitzen Sie so gut wie möglich auftragen müssen. Die folgende Tabelle zeigt, wie viele Fingerspitzen der Creme oder Salbe Sie auftragen sollten.

Was ist, wenn die Stelle kleiner ist als mein Arm oder Bein?

Manchmal ist die aufzutragende Stelle kleiner als der in der Tabelle angegebene Körperteil. Wenn Sie zum Beispiel eine Stelle an der Hand oder nur die Ellenbogenfalten eincremen müssen, können Sie berechnen, wie viel Sie auftragen müssen. Um eine Creme- oder Salbenmenge auf eine Stelle zu schmieren, die so groß ist wie der obere Teil einer Erwachsenenhand, benötigen Sie eine halbe Fingerspitze.