Je medicijnen op tijd nemen zo maak je het makkelijker
De telefoon gaat, je ontbijt loopt uit en voor je het weet ben je je medicijnen vergeten. Dat kan gebeuren. Toch is het belangrijk om je medicijnen te gebruiken zoals afgesproken. Dat noemen we ‘therapietrouw’. Een lastig woord voor iets praktisch: de juiste hoeveelheid nemen, op de afgesproken momenten en zo lang als nodig.
Waarom is dat belangrijk
Een medicijn krijgt de beste kans om te werken als je het goed gebruikt. Sla je regelmatig een dosis over? Dan kan het minder goed werken. Neem je doses te dicht op elkaar? Dan kun je meer bijwerkingen krijgen.
Hoe precies de tijden moeten zijn, verschilt per medicijn. Je apotheek legt uit wat voor jou belangrijk is.
Bij deze medicijnen telt regelmatig gebruik extra
Antibiotica
Verdeel de doses over de dag zoals op het etiket staat. Gebruik het antibioticum zo lang als voorgeschreven, ook als je je eerder beter voelt. Stop of verleng de kuur niet zelf. Krijg je klachten? Overleg dan met je apotheek of arts.
Bloedverdunners
Sommige bloedverdunners, zoals apixaban, beschermen minder goed als je doses overslaat. Daardoor kan de kans op een bloedprop of beroerte toenemen. Neem ze dus volgens het afgesproken schema.
Medicijnen voor je hart en bloeddruk
Ook als je niets voelt, kunnen deze medicijnen belangrijk werk doen. Ze helpen bijvoorbeeld je bloeddruk laag te houden of je hart te ondersteunen. Stop niet zelf omdat je je goed voelt. Sommige hartmedicijnen, zoals metoprolol, mag je niet plotseling stoppen.
Kleine gewoontes helpen
- Zet een herinnering op je telefoon.
- Koppel je medicijnen aan een vast dagelijks moment, als dat past bij het voorschrift.
- Gebruik een duidelijk overzicht of een medicijndoos.
- Bestel nieuwe medicijnen voordat je voorraad op is.
Een dosis vergeten? Neem niet zomaar een dubbele dosis. Kijk in de bijsluiter of bel ons. Het juiste advies verschilt per medicijn.
Te veel doosjes Een medicijnrol kan helpen
Gebruik je meerdere medicijnen en lukt het niet meer om overzicht te houden? Dan kan een medicijnrol, ook wel Baxterrol genoemd, een oplossing zijn.
Je medicijnen zitten in zakjes per innamemoment. Op elk zakje staan de datum en tijd. Zo hoef je minder zelf te sorteren.
Samen met jou kunnen de huisarts en apotheek besluiten of een medicijnrol past. Niet alles kan in de rol, zoals inhalatoren, zalven en sommige losse medicijnen. Daar maken we duidelijke afspraken over.
Vertel wat lastig is
Vergeet je doses, heb je bijwerkingen of twijfel je aan het nut? Je hoeft je daar niet voor te schamen. Soms helpt een eenvoudiger schema of een ander medicijn.Loop binnen of bel je apothekersassistent of apotheker.