Порада до Дня матері: подаруйте мамі захищену шкіру
Весна в самому розпалі, і в цей сезон важливо не забувати про захист нашої шкіри. Сьогодні День матері. Навіть з першими променями сонця сонцезахисний крем або денний крем з УФ-фільтром є доречним засобом догляду, особливо коли шкіра ще не мала багато сонця. Тож одразу гарна порада до Дня матері!
Зверніться за консультацією
Нанесення сонцезахисного крему або денного крему з УФ-фільтром - це не тільки приємно для вашої шкіри. Шкіра щодня стикається з різними шкідливими впливами. Такі фактори, як холод, вітер, а також забруднення повітря роблять шкіру вразливою. Окрім цих факторів, УФ-випромінювання, на жаль, відіграє важливу роль у пошкодженні шкіри. Так, невелика кількість вітаміну D корисна для здоров'я, але ви вже отримуєте його від 15 хвилин сонячного світла на день. Важливо захищати шкіру, наприклад, використовуючи денний крем з УФ-фільтром. Vichy Liftactiv Supreme Day Cream є таким продуктом і містить УФ-фільтр. Однак не всі денні креми мають SPF. Тому переконайтеся, що ваш крем для обличчя з SPF дійсно містить хороший фактор, який забезпечує захист широкого спектру. Ми будемо раді проконсультувати вас в аптеці.
Три поради від KWF: одяг, косметика, змащення
- Одяг: Ретельно плануйте час перебування на сонці та уникайте найбільш інтенсивних годин між 12:00 та 15:00. Навіть у тіні перебування на сонці може призвести до сонячних опіків, тому завжди захищайтеся.
- Одяг: Носіть одяг, який закриває вашу шкіру, і бажано вибирати повітряний, довгий одяг. Зверніть увагу, що легші та тонші тканини забезпечують менший захист, тому за потреби придбайте одяг, стійкий до ультрафіолету.
- Змащування: Використовуйте сонцезахисний крем або денний крем із фактором захисту не менше SPF 30 щонайменше за півгодини до того, як виходити на вулицю. Не забувайте наносити крем кожні дві години, особливо після купання. І переконайтеся, що крем також блокує УФ-промені.
Додаткові поради щодо захисту
- Одягайте кепку або капелюх, щоб захистити шкіру голови.
- Інвестуйте в хорошу пару сонцезахисних окулярів із захистом від ультрафіолету, в ідеалі з бічним захистом.
- Не забувайте про термін придатності сонцезахисного крему і замініть його через 12 місяців для оптимального захисту.
Дайте шкірі звикнути
Пам'ятайте, що навіть за ранньовесняних температур шкіра може обгоріти. Сила сонця залежить не від температури, а від кількості ультрафіолетового випромінювання. Дайте шкірі спокійно звикнути до весняного сонця, вчасно вживши захисних заходів.
Тому, насолоджуючись теплим весняним вітерцем, не забувайте з любов'ю піклуватися про свою шкіру. Нанесення сонцезахисного крему або денного крему з УФ-фільтром - це не тільки жест турботи про себе, а й про тих, хто вам небайдужий. З Днем матері!
Джерело: kwf.co.uk