Всесвітній день боротьби з астмою; астма і спорт

Основні поради

• Змінюйте прекамеру принаймні раз на рік.
• Перевірте, чи правильно підібрані ваш інгалятор і прекамера.
• За потреби використовуйте респіратор за 10-15 хвилин до фізичних навантажень.
• Обирайте види спорту, придатні для людей з астмою, наприклад, плавання або їзду на велосипеді.
• Слідкуйте за погодою: холодна і суха погода може посилити симптоми.
• Під час тренування дихайте носом якомога більше.
• Зупиніться у разі появи таких симптомів, як хрипи або задишка, і скористайтеся інгалятором.
• Регулярно очищайте попередню камеру відповідно до інструкцій.

Використання ліків під час занять спортом

Під час занять спортом з астмою важлива хороша підготовка. Приймайте бронходилататор короткої дії (наприклад, Вентолін®) профілактично, якщо це рекомендує ваш лікар. М'яка розминка та охолодження можуть допомогти запобігти виникненню астми під час тренувань.

.

Загальні поради

• Ознайомтеся з чіткими інструкціями щодо інгаляцій на сайті Inhaler use.nl.
• Щорічно перевіряйте техніку інгаляцій у свого фармацевта.
• Використайте можливість відшкодування витрат на нову попередню камеру через вашу медичну страховку.
• Поцікавтеся в аптеці про відео-інструкції або час для практики.

Право на допоміжні засоби

При використанні дозованого аерозолю ви маєте право на одну нову попередньо встановлену камеру на рік. У випадку з Achmea відшкодування вартості другої (наприклад, для навчання або роботи) можливе за рецептом від лікаря.

Зведена таблиця