Seyahat eczanesi yola çıkmaya hazır mı? Kontrol edin!
Tatile mi çıkıyorsunuz? İyi hazırlanmış olmak yapılacak en akıllıca şeydir.
Bu yüzden: Seyahat eczaneniz hala düzenli mi? Plajda mı yoksa yürüyüşte mi olacaksınız? Tropik bölgeler mi? Ya da kendi Wadden Adalarımız belki? Çocuklarla veya yaşlılarla gidiyorsanız veya hamileyseniz, tıbbi hazırlığınızın düzenli olduğundan emin olun. Size bir kontrol listesi ile yardımcı olacağız.
Seyahat eczanenizi 'paketlemeden' önce, ilaçları çok sıcak veya çok soğuk yerlerde saklamadığınızdan emin olun. Fitiller arabada güneş altında eriyebilir. Bazı ilaçların etkisi azalabilir. Öte yandan, soğuk kutu çok soğuk olabilir. Bu yüzden önceden prospektüsü kontrol edin!
Kontrol listesi
- Böcek kovucu, tercihen 0 DEET içerir (hamile kadınlar ve küçük çocuklar için 'ye kadar konsantrasyonlar geçerlidir)
- Çocuk burun ve kulak damlaları
- Çocuk parasetamol
- Ateş düşürücü krem
- Laxative
- Malarial prophylaxis (sıtma bölgesini ziyaret ederken)
- Düzenli olarak kullandığınız doğum kontrol hapları veya diğer ilaçlar da dahil olmak üzere doktor reçeteli ilaçlar
- İlaç pasaportu ve Opéra de Omani tarafından kapsanan ilaçlar söz konusu olduğunda muhtemelen bir Schengen beyanı. Afyon Yasası kapsamına giren ilaçlar için Schengen beyanı (örneğin metilfenidat (Ritalin) gibi DEHB ilaçları veya oksazepam ve temazepam gibi uyku ve sakinleştirici ilaçlar)
- Alerji ilacı
- İshal için bir ilaç
- Mide yanması için bir ilaç
- Seyahat hastalığına karşı ilaç
- Cilt hastalıklarına karşı ilaç veya kaşıntı önleyici, örneğin böcek ısırığı sonrası
- Yetişkinler için burun ve kulak damlası
- O.R.S. (Oral Rehidrasyon Tuzları) tuz ve glikoz karışımı içeren bir besin takviyesi
- Ağrı kesiciler
- Alçılar, bantlar, steril gazlı bezler, bandajlar, pamuk, sargı bezleri ve mısır flasterleri
- Zehri emmek için pompa, Örneğin yaban arısı sokması
- Makas, cımbız, iğne, çengelli iğne
- Termometre
- Dil pensi
- Yara dezenfektanı
- Güneş koruma ürünleri ve güneş sonrası
Lütfen unutmayın:
- Güvenlik ceketi
- Mendil kutusu
Bu bazı ülkelerde zorunludur. Bu sayfanın altındaki kontrol listesini indirin. Faydalı!
BRON: self-care.co.uk ve apotheek.co.uk